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Gesund leben

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Das Öl der Olive riecht und schmeckt nicht nur gut, sondern dient auch der Gesundheit. Wussten Sie, dass Olivenöl auch wohltuend für Haut und Haare ist und weitere gesundheitliche Vorteile hat? Wir haben die Superkraft der Steinfrucht für Sie zusammengefasst.
„Ingwer“ ist eigentlich nur eine Knolle der sogenannten Ingwerpflanze. Sie enthält allerdings zahlreiche Inhaltsstoffe und zeichnet sich durch Schärfe und Aroma aus. Ob als Pulver, Öl, frisch oder getrocknet angewendet, gibt es viele Möglichkeiten, diese fantastische Wurzel zum eigenen Vorteil anzuwenden!
Man nennt ihn „kaiserliches Gemüse“ oder auch „weißes Gold“. Die Rede ist von einem Lebensmittel, das auch bei uns im Alstertal gerade einmal 7 Wochen im Jahr frisch auf den Tisch kommt: Der weiße Spargel. Doch wussten Sie, dass er nicht nur schmeckt, sondern seit Jahrhunderten auch als Heilpflanze Verwendung findet? Hier einige faszinierende Fakten über das heilige Gemüse!
Frisch, fruchtig und total angesagt, aber auch gesund? Mittlerweile gibt es die wildesten Smoothie-Kreationen. Ob Früchte- oder Gemüsemix, wir haben das trendige Getränk einmal genauer für die Bewohner des Alstertals unter die Lupe genommen.
Überlegen Sie mal, haben Sie je ein Baby gesehen, dass mit Sommersprossen auf die Welt gekommen ist? Bei den kleinen Pünktchen handelt es sich um Pigmentierungen, die sich in der obersten Hautschicht zeigen. Während vor ein paar Jahren Sommersprossen oder Pigmentstörungen teilweise versteckt wurden, gelten sie heute als besonders schön und einzigartig. Mit Sicherheit erfreuen sich auch viele Alstertaler zu jeder Jahreszeit an der gesprenkelten Haut.
Hier kommen ein paar Fakten über die polarisierenden Fleckchen, über die Sie vielleicht noch nie nachgedacht haben…